莫负好春光！带上单车说走就走 哈尔滨八大骑行路线图您当前的位置 ：东北网东北网黑龙江黑龙江综合文卫·体育体育

　　生活报4月16日讯 经历了近半个月“大约在冬季”的状态，冰城近日气温回升。春阳和煦静好，春花含苞待放，来点儿户外活动该有多么应景和惬意！小伙伴们，快快约起来，酣畅地去户外骑行吧！由于自行车骑行无门槛、无年龄限制，近几年早已在冰城风靡开来。无论你是初入骑行的“菜鸟”，还是资深的“骑友”天博体育官方网站，骑上你的自行车，沿着本报推荐的八大骑行路线，一路穿行，尽情享受冰城的春光吧！

　　骑车被称作“黄金有氧运动”，它能提高的心肺耐力、下肢肌肉力量、协调性、平衡能力，还能减轻压力。近几年，一群戴着头盔、穿着花式骑行服、蹬着酷炫的自行车的“骑士”，三五成群，常常出现在车少路宽的街道上，成为这个城市的一道风景线。

　　有着十年骑行经历的雅枫单车俱乐部负责人杨学志介绍，近三年骑行的人一直在不断增加，“从俱乐部成员增长情况就能看得出来，人数增长越来越快，且年龄也趋于年轻化。”杨学志说道，十年前骑行健身的人多为中老年人，对于他们来说，骑行是一种健身方式，而对于新加入的年轻人来说，它是一种运动，“在成员里有很多年轻人，他们喜欢骑车，认为骑行是一种时尚。”

　　有时你会看到路上的越野车后面挂了一台自行车，也会偶尔看到车顶上“背”了一台自行车，在骑友圈子里，这叫“六轮生活”。“开着车再带着

　　自行车，到远离城区的山脚，跟几个朋友一起骑行。”杨学志表示，这种“六轮生活”在冰城骑行圈里越来越流行。

　　“骑友”们的热情可不止这些，一些人早已把骑行当做生活的一部分。骑友王君，他可以在市区随时蹬着车子去办事，也可以蹬着车子去爬山，还可以蹬着车子去远游，“2011年我跟着大部队的骑友

　　们历时55天，骑着车子去了三亚。”王君说道，通过那次万里骑行，他彻底成为骑行的资深“老鸟”。